Mal au dos

loleq · Sujet: Re: Mal au dos 01/03/07

VTT7300 a écrit:

je te comprends d autant plus que moi aussi j ai subit cette opération il y a presque 5 ans et depuis ( je touche du bois!!! Wink

)
plus de douleurs et surtout je fais le sport que j aime.....

Comment ça s'est passé après ton opération ? Après combien de temps as-tu pu reprendre les activités physiques ? Et le VTT ? As-tu ressentis de l'appréhension ?

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Laurence

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VTT7300 · Sujet: Re: Mal au dos 01/03/07

loleq a écrit:

VTT7300 a écrit:

je te comprends d autant plus que moi aussi j ai subit cette opération il y a presque 5 ans et depuis ( je touche du bois!!! Wink

)
plus de douleurs et surtout je fais le sport que j aime.....

Comment ça s'est passé après ton opération ? Après combien de temps as-tu pu reprendre les activités physiques ? Et le VTT ? As-tu ressentis de l'appréhension ?

Hello

pas de sport pendant +- 3 mois ( le plus dur Thumb down

)
mais par la suite beaucoup de renforcement ceinture abdominal ,natation , vélo , course à pied sur piste en tartan ou dans sous bois, .. et surtout faire attention au surpoid ! ! !

à partir du moment ou tu as une bonne condition physique doublée d une bonne ceinture abdominale=>pas de souci

cela ne veut pas dire que tu as carte blanche , il faut bien réfléchir avant de faire le fangio car il y aura toujours la faiblesse.
Mais comme avantage tu as la jeunesse=> une hygiéne de vie nickel, tu as toujours fais du sport,....

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loleq · Sujet: Re: Mal au dos 02/03/07

VTT7300 a écrit:

Mais comme avantage tu as la jeunesse=> une hygiéne de vie nickel, tu as toujours fais du sport,....

Oui, c'est entre autres pour ça que le chirurgien n'a pas hésité à m'opérer. Il savait que je me rétablirais très vite et facilement. Smile

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